crepioca salgada de frango light
Crepioca salgada de frango light. Uma receita fácil, saudável e deliciosa para incluir no seu cardápio. Venha conferir o passo a passo!
Serve 2 porções
Calorias 250kcal
Custo R$ 15
Ingredientes
- 1 xícara frango desfiado
- 2 colher de sopa farinha de tapioca
- 1 unidade ovo
- 0.5 xícara queijo cottage
- 0.5 xícara peito de peru opcional para incrementar
- 1 colher de sopa cheiro-verde picado
- 1 colher de chá sal
- 1 colher de sopa azeite de oliva
Modo de Preparo
Preparo da crepioca
- Em uma tigela, misture o frango desfiado, a farinha de tapioca, o ovo, o queijo cottage, o peito de peru, o cheiro-verde e o sal.
- Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- Despeje a mistura da crepioca na frigideira e cozinhe dos dois lados até dourar.
- Sirva a crepioca quente, acompanhada de sua salada favorita.
Informações adicionais
A crepioca salgada de frango light é uma opção perfeita para quem busca uma refeição leve, saudável e repleta de sabor. Essa receita, que combina a textura da tapioca com o sabor do frango, é altamente versátil e pode ser adaptada de várias maneiras, tornando-a uma favorita para o almoço ou jantar.
